Sitzung für tiefen Kontakt mit sich selbst und die Lösung innerer Blockaden
Das Leben bringt uns täglich Eindrücke und Erfahrungen. Jede davon hinterlässt Spuren in unserer Seele und in unserem Körper. Manche dieser Spuren sind hell, inspirierend und stärkend. Andere sind schwer, verletzend, voller ungelöster Emotionen und energetischer Blockaden. Sie können Verhaltensmuster prägen, Ängste und wiederkehrende Gedanken auslösen und sich – wenn sie sich ansammeln – sogar als körperliche Beschwerden zeigen. Nicht selten stehen solche blockierten Emotionen auch hinter körperlichen Themen, die sich mit anderen Methoden nur schwer oder nur kurzfristig verbessern lassen, solange die tieferliegende emotionale Ursache unberührt bleibt.
Die Methode der körperlich-emotionalen Befreiung hilft, solche tiefen Prägungen zu erkennen und Körper sowie Bewusstsein sanft von ihrem Einfluss zu lösen. Es ist nicht nur ein Gespräch – es ist ein Eintauchen in einen Dialog mit dem Körper und dem Unterbewusstsein, dort, wo die Schlüssel zur inneren Freiheit liegen.
🌿 Ziel der Methode
Durch feine Arbeit mit Körperempfindungen, Erinnerung und Unterbewusstsein gewinnen wir wieder Zugang zu unserer natürlichen Lebensenergie.
Das ist ein Weg zu einem freien, klaren und ganzheitlichen Leben, in dem Sie nicht mehr von alten Mustern und emotionalen Verletzungen zurückgehalten werden.
🔹 Wie läuft eine Sitzung ab
- Formulierung der Intention
Die Sitzung beginnt mit einem kurzen Gespräch: Wir formulieren Ihr Anliegen und stimmen uns auf den Prozess ein. So richten wir die Aufmerksamkeit gezielt dorthin, wo es gerade am wichtigsten ist. - Kontakt mit dem Unterbewusstsein herstellen
Über einfache körperliche Tests entsteht ein Kontakt zur tieferen Ebene des Bewusstseins – dort, wo unbewusste Erfahrungen und innere Blockaden gespeichert sind. - Erkennen und Durchleben
Blockierte Emotionen, Erinnerungen und Körperempfindungen kommen an die Oberfläche. Sie analysieren sie nicht – Sie erleben sie, werden sich ihrer bewusst und lassen sie los. Ich begleite Sie dabei achtsam und halte einen sicheren Raum. - Befreiung und Integration
Wenn Emotionen durchlebt sind, fließt die Energie, die zuvor im Körper gebunden war, wieder natürlicher. Das kann ein Gefühl von Klarheit, innerer Stille und Erleichterung bringen. Der Prozess wirkt auch nach der Sitzung weiter – Körper und Psyche stellen sich neu ein. - Abschluss und Empfehlungen
Wir besprechen das Erlebte, Ihre Erkenntnisse und Veränderungen. Ich gebe Impulse für eine sanfte Integration – z. B. über Atmung, Körperwahrnehmung und Selbstfürsorge in den nächsten Tagen.
🏠💻 Format der Sitzung (vor Ort oder online)
Die Sitzung kann vor Ort (in Präsenz) oder online per Video (Zoom) stattfinden.
Online haben Sie den Vorteil, in einer ruhigen, vertrauten Umgebung zu bleiben und gleichzeitig in Kontakt mit Ihrem Körper zu sein. In beiden Formaten ist es wichtig, dass Sie einen ungestörten Raum ohne Ablenkungen haben, damit der Prozess sicher und tief wirken kann.
✨ Mögliche Ergebnisse
- Lösung körperlicher und emotionaler Anspannungen
- Unterbrechung wiederkehrender Reaktionen und Lebensmuster
- Wiederherstellung von Leichtigkeit, Klarheit und Ganzheit
- Tiefer Kontakt zu sich selbst und zum eigenen Körper
- Mehr Ressourcen, Energie und innere Stabilität
🧰 Die Methode beinhaltet Elemente aus:
- körperorientierter Begleitung
- energetischer Korrektur
- Arbeit mit Körpergedächtnis
- sanften schamanischen Begleitpraktiken
ℹ️ Organisatorische Informationen
⏱ Dauer: 1 Stunde (bei Bedarf bis zu 2 Stunden)
📍 Format: vor Ort (Präsenz) oder online per Video (Zoom)
Wenn Sie spüren, dass Sie bereit sind, die Schwere der Vergangenheit loszulassen, den Körper von Spannung zu befreien und innere Klarheit wiederherzustellen, unterstütze ich Sie gern in diesem tiefen und achtsamen Prozess.
