Wie der Prozess mit mir abläuft

Wie der Prozess mit mir abläuft Jede Sitzung beginnt mit einer achtsamen Wahrnehmung. Ich richte meine Aufmerksamkeit darauf, wie sich der Körper zeigt – Haltung, Symmetrie, Beweglichkeit, Hautzustand, der Glanz in den Augen und der allgemeine Ausdruck. Diese ersten Eindrücke erzählen bereits viel über den inneren Zustand und das emotionale Feld des Menschen. 1. Erstes […]